Разблокировка пяти элементов
Наше тело состоит из пяти базовых элементов, из которых состоит все в этой Вселенной. Эфир Воздух Вода Земля Огонь И в своей маленькой Вселенной надо периодически наводить порядок. Эта крийя прекрасная и очень эффективная. Она проработает все ваше тело т даст успокоение уму.
Крийя для коммуникации и на раскрытие сердечного потенциала
Работа с завистью
Это самое крутое чувство-маркер, указывающий на ваш скрытый потенциал.
Крийя для чарующей красоты и здоровья
Цель данного комплекса сделать вас чарующе красивой.
Эта короткая крийя может сделать вас другим человеком.
Она увеличивает вашу красоту - физическую и психическую.
Многие из нас потеряли контакт с сущностью красоты, которая начинается с хорошего физического состояния.
Это сияние души, которая светит сквозь внешнюю оболочку и за ее пределы.
Эта серия упражнений возвышает вас до уровня сознания, на котором вы можете оценить новый прилив энергии.
"Крийя для гармонизации второй чакры"

Практики для второй чакры можно делать постоянно.


В зону ее ответственности чаще всего попадают снаряды.


Чувства, эмоции, личные границы - невозможно выстроить раз и навсегда.


Но возможно быть внимательным к себе и не доходить до грани, когда все уже плохо.


Практикуйте

Крийя "Для усиления пранического и физического тел"
Комплекс с очень интересными упражнениями.
Гармонизирует физическое, праническое тела и нервную систему.

Есть несколько великолепных упражнений для устойчивой нервной системы.

Шавасана не записалась, но после медитации обязательно расслабтесь на спине не меньше пяти минут
Крийя "Обретение собственной подлинности"
Когда мы приходим к своей собственной сути - получаем ответы на многие вопросы и выходим из стресса.

Нет общих рекомендаций как нам жить, и что для нас хорошо.

Каждый идет своим уникальным путем, а практики кундалини-йоги большая поддержка на этом пути.
Крийя "Для лобных долей"
Когда опускаются руки делайте эту практику. Держите цель перед внутренним взором, не сдавайтесь.

Обретайте силу, забываете о бессилии
Мантры, используемые в практиках могу отправлять в личных сообщениях, обращайтесь

Кундалини-йога очень глубока и многогранна, и эффект от ее практик может сильно улучшить вашу жизнь.


С помощью практик вы можете:

  • улучшить свое здоровье
  • качественно выстроить отношения с окружающими 
  • понять свои желания 
  • поработать с зависимостями и лишним весом 
  • нормализовать сон 
  • обрести эмоциональное равновесие 
  • обрести уверенность 

Приглашаю вас использовать силу Кундалини.


Выберите для себя программу, которая подойдет вам именно сейчас.

Выбрать курс